Powertumbling

I Powertumbling fokuserar man på bakåt övningar, där whipback och flick-flack är centrala övningar. Tumblinggolvet som används vid tävling är detsamma som för trupp fast man har en kortare ansats och ett längre tumblinggolv (25 meter). Detta ger möjlighet till fler övningar och kombinationer jämfört med trupptumbling. Redskap som används i träningen är huvudsakligen tumblinggolv, luftgolv, track och trampolin. 

Powertumbling gruppen tränar 3 ggr/veckan.